Есть направления, куда едут за впечатлениями. А есть места, куда едут за собой!
Гостевой дом «DINASTIA» в Лдзаа приглашает в путешествие особого рода — женский слёт «Вспомнить себя». Здесь не просто отдых у моря. В пространстве среди гор, сосен и морского воздуха так легко остановиться, выдохнуть и услышать свой внутренний голос.
Выбор Абхазии для ретрита не случаен. У нас сама природа помогает замедлиться: горы обнимают, море очищает, а древняя земля хранит энергию, которую чувствуешь каждой клеточкой. В таком месте особенно легко возвращаться к себе настоящей.
Женский круг в его лучшем проявлении
Слёт проходит в формате закрытого женского круга, до 20 человек. Это сознательное ограничение, чтобы у каждой женщины было достаточно внимания, пространства и тишины. У нас не будет суеты и ощущения массовки. Только бережное сопровождение, поддержка и глубокая внутренняя работа.
Ведущие Светлана Шишигина и Анастасия Головачева — опытные проводницы в мир женской энергии и телесной мудрости. Они не просто инструкторы, а практики, которые сами прошли долгий путь и теперь бережно ведут за собой других.
От тела к духу через природу Абхазии
Каждый день ретрита выстроен так, чтобы мягко и бережно возвращать участниц к их природе. Через движение, дыхание, звук и прикосновение к древним местам силы.
- Кундалини-йога и тантрические практики помогают пробудить энергию, которая часто дремлет в повседневной суете. Здесь не спорт, а работа с тонкими телами, с потоком, с внутренней вибрацией.
- Телесная терапия и пробуждение чувствительности возвращают способность чувствовать своё тело. Не оценивать, не сравнивать, не требовать от него идеальности. А просто чувствовать: тепло, напряжение, расслабление и жизнь.
- Дыхательные техники и секретные медитации открывают доступ к состояниям, которые в обычной жизни остаются закрытыми. Через дыхание уходит напряжение, приходит ясность и лёгкость.
- Женские круги — как сердце слёта. Звук поющих чаш, бубна, голоса создаёт пространство, где исцеление происходит само собой. Здесь каждая может рассказать свою историю и быть услышанной.
Путешествия к местам силы
Ретрит не про затворничество. Абхазия слишком щедра, чтобы сидеть на месте. Нас ждут выезды к настоящим жемчужинам страны!
- Озеро Рица — высокогорное чудо, которое меняет цвет в зависимости от погоды и времени года. Локация, где хочется молчать и впитывать.
- Альпийские луга — пространство, где небо встречается с землёй, а ветер приносит запах тысячи трав. Прогулки по таких местам становятся медитацией сами по себе.
Проживание и питание
Участницы слёта живут в новых уютных домиках гостевого дома «DINASTIA». Отдельное пространство, своя терраса, вид на горы и близость моря создают ощущение полного уединения и комфорта.
Питание продумано так, чтобы поддерживать лёгкость и энергию на протяжении всего ретрита. Основу рациона составляют свежие сезонные продукты, много зелени, овощей и фруктов — то, что дарит телу чистоту, а уму ясность. При этом мы учитываем индивидуальные предпочтения: всегда есть выбор, чтобы каждый чувствовал себя комфортно. Главное быть в контакте с собой и процессом.
Стоимость: 3500 рублей
В стоимость включено:
- Проживание в уютных домиках
- Питание (лёгкое, сезонное)
- Все практики и сопровождение ведущих
- Трансфер по программе
- Посещение мест силы (озеро Рица, альпийские луга)
С собой: удобная одежда для практик, коврик, блокнот.
Всё остальное здесь уже есть: море, горы, тишина и пространство для вашей внутренней трансформации.